ライフスタイル
第2回【子どものメンタル】“自分らしいプレイ”って何？
なおトレーナーと子どもの気持ちを考える。メンタルトレーナーは3児のママ。セルフコアHBM トレーナー 中村直子今、子どもたちは何を考え、どんな気持ちでスポーツをしているのでしょう？子どもたちの特性も十人十色、どんな声掛けをし…
民内先生を招き、運動講座を開催。（陸上編）
密着取材今回は、5月23日（日）に豊橋陸上競技場で開催された運動講座を取材した。過去に何度か取材している宮阪先生主催の走り方教室だが、今回は宮阪先生が指導をするのではなく、講師に陸上競技の指導法に関する研究をされている民内利昭先生を…
のびるんdeスクールが豊橋市内12校でスタート。
のびるんdeスクール令和2年度から牛川小学校と汐田小学校でスタートしたのびるんdeスクール。今年からは市内12校の学校で行われている。のびるんdeスクールは、子どもたちの新たな学びの場として、豊かな人間性を育成するもので、学校施設を…
第1回【子どものメンタル】“番狂わせ”のミラクル
なおトレーナーと子どもの気持ちを考える。メンタルトレーナーは3児のママ。セルフコアHBM トレーナー 中村直子今、子どもたちは何を考え、どんな気持ちでスポーツをしているのでしょう？子どもたちの特性も十人十色、どんな声掛けをし…
熱血おかぴー先生施術ルポ
［第17回］オスグッド vol.5今回、高師台中1年生の中田歩くんが膝の痛みを抱え、あいゆう治療院へ。歩くんは、フロアホッケーチームの「チェリーヒルズ」に所属しながら、中学校からは、部活動で陸上も始めた。7月くらいから膝に痛みが…
熱血おかぴー先生施術ルポ
［第16回］オスグッド vol.4今回、小学校4年生からバスケをはじめ、現在は二川中学校のバレー部に所属する、中学校3年生の戸田健心くんが膝の痛みを抱え、あいゆう治療院へ。膝の痛みは、5年ほど前の小学校5年生から出始めたという。当時…
最新のムーブメントを身に付ける！
「スポーツの上達に欠かせない姿勢と三万歩歩いても疲れない歩き方教室」・密着取材１月下旬、広報豊橋にて参加を募った、小中学生の親子を対象にした「歩き方教室」が豊橋市交通児童館で行われていた。講師はもちろん宮阪先生。先生曰く「歩く」…
試合前のチカラめし！
豊橋の街中で食べられる栄養豊富な美味しいメニューを紹介します。豚汁は栄養の宝庫！腸内環境を整えよう！まず豚汁の主役である豚肉はビタミンＢ１が豊富に含まれており、疲労回復を効果があります。大根はでんぷんの消化酵素であるジアスタ…
熱血おかぴー先生施術ルポ
［第15回］オスグッド vol.3今回、あいゆう治療院を訪れたのは、小学6年生の境田湧斗くん。1年生からサッカークラブ「豊橋南ブレッツァ」に通っているが今まで大きなけがも特になかった。しかし、急に朝起きたら右膝が痛くなったという。前日ま…
部活動を頑張る成長期の中高生が抱える問題を学ぶ。
第3回東三河ジュニアスポーツ勉強会NPO法人TTランナーズ主催12月15日（日）穂の国とよはし芸術劇場プラットで開かれた、各分野の専門家が東三河地区の中高生や保護者らに、成長期の育成方法などを伝えた。そこで学んだことをレポートする。…
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